10 вопросов, которые могут изменить твою жизнь

Сегодня 1 сентября, а это значит до конца года ( того где вы обещали себе много что сделать) 3 месяца или последний квартал!

Не просто мотивационный список. Это 10 точек входа к честному разговору с собой.

Прочитай — и попробуй не пробежать глазами.
А по-настоящему задать себе каждый.
Без попыток «ответить правильно». Без «ну, потом подумаю».
Только честно. Только сейчас.

1️⃣ Если бы 2025 стал моим последним — чем бы я занялся?

🗝 Этот вопрос не про страх. Он про приоритеты.
Если бы ты знал(а), что больше не будет “когда-нибудь” — что стало бы важным прямо сейчас?
С кем бы ты провёл время? Что бы начал делать?
А теперь вопрос глубже: а почему ты до сих пор это откладываешь?

2️⃣ Какая цель пугает меня больше всего — но я знаю, что она изменит мою жизнь?

Большие цели вызывают тревогу — и именно в этом их сила.
Если она не страшит — возможно, ты просто остаёшься в комфорте.
Подумай: чего ты хочешь настолько сильно, что страшно даже признаться?
А теперь попробуй не убежать от этого.

3️⃣ Какие три привычки сделают меня лучше уже через месяц?

Хочешь трансформаций? Начни с мелочей.
✅ 15 минут спорта
✅ Вода утром
✅ 5 минут тишины вечером
Они не “перевернут жизнь”, но покажут: ты способен(-на) меняться.
А значит, и большие вещи тебе по плечу.

4️⃣ От чего я готов отказаться, чтобы получить то, о чём мечтаю?

Ты не можешь взять новое, держась за старое.
Время, силы, внимание — ресурсы не бесконечны.
⚖️ Чего ты держишься, что уже не работает?
Работа, отношения, мнение о себе?
Выбери, что пора отпустить. И освободи пространство.

5️⃣ Кто будет моей опорой в 2025 году?

Невозможно пройти путь в одиночку.
📌 Кто рядом, когда тебе плохо?
📌 Кто не тянет вниз, а держит и поддерживает?
📌 Кто может сказать «ты справишься» — и ты веришь?
Если не нашёл таких — возможно, пора искать или создавать новое окружение.

6️⃣ Что будет моим самым большим разочарованием, если я ничего не изменю?

Представь: 31 декабря.
Ты такой(-ая) же, как сейчас. Всё на месте.
❗️Какая мысль будет больнее всего?
❗️Что не реализовано?
❗️Что снова отложено «на потом»?

Позволь себе немного жёсткости.
Это не пинок. Это пробуждение.

7️⃣ Что я хочу чувствовать каждое утро, просыпаясь?

Тело и эмоции — честнее всех слов.
Просыпаешься с тревогой? С безразличием? С тяжестью?
А как хочешь просыпаться?
🎯 С вдохновением? С предвкушением? С лёгкостью?
Твоя жизнь не должна быть сплошным преодолением.
Утро — хороший индикатор, что пора что-то менять.

8️⃣ На что я больше не хочу тратить время и силы?

Прямо выпиши список.
📌 Люди, после которых ты чувствуешь вину
📌 Дела, которые убивают энергию
📌 Задачи, которые можно делегировать
Смотри на это не как на “проблему”, а как на инструкцию, куда утекает твоя жизнь.

9️⃣ Какая сфера жизни требует максимального внимания?

Ты не можешь строить здание, если фундамент трещит.
Где у тебя сейчас больше всего боли или хаоса?
💔 Отношения?
💸 Деньги?
🧠 Психика?
🏃‍♂️ Тело?
Выбери одно. И начни. Не надо всего сразу — достаточно хотя бы одного честного движения.

🔟 Какими чувствами я хочу завершить 2025 год?

Почувствуй этот момент: декабрь, конец года, ты оборачиваешься назад.
Что хочешь там ощутить?
📌 Гордость?
📌 Спокойствие?
📌 Радость от того, как ты себя не предал(-а)?
Это и есть твой компас.
📌 Запиши эти чувства. Вернись к ним каждый месяц.

И вот тут — главный вопрос: ты хочешь просто “подумать” об этом?
Или реально начать двигаться?

📍Если второе — напиши мне в личные сообщения @jrerell :
ЦЕЛЬ
Я пришлю информацию о бесплатной диагностике, где мы разберём твой путь:

• откуда ты двигаешься,
• куда на самом деле хочешь прийти,
• и что мешает прямо сейчас.

Только не прокрути эти вопросы в голове «потом».
Потому что следующее “потом” может быть уже декабрём.